Sesi kekuatan dan pemulihan oleh Lena
Saya bertauliah NASM dan memberi tumpuan kepada peningkatan prestasi dan mobiliti atletik.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Frisco
Disediakan di Maximize Muscle Performance
Latihan Kekuatan
Sesi latihan kekuatan berstruktur termasuk pemanasan, angkat kompaun teras yang menyasarkan kumpulan otot utama (kaki, dada, belakang, bahu), senaman aksesori dan penyejukan badan.
RM497Â RM497, setiap tetamu
, 1 jam
Sesi Hibrid
Sesi hibrid termasuk latihan kekuatan fungsional bersama-sama dengan teknik urutan sukan untuk meningkatkan mobiliti dan kekuatan
RM596Â RM596, setiap tetamu
, 1 jam
Sesi Pemulihan
Alami gabungan relaksasi dan peningkatan prestasi terbaik dengan Terapi Urut & Terapi Pergerakan gabungan kami. Sesi ini akan menyasarkan strategi pemulihan untuk mengurangkan ketegangan otot, mempercepatkan penyembuhan dan meningkatkan mobiliti. Sama ada anda sedang pulih daripada senaman, menguruskan ketegangan kronik, atau hanya mencari ketenangan yang mendalam, sesi ini disesuaikan untuk memulihkan badan anda dan menyegarkan minda anda. Keluar dengan rasa segar, selesa, dan bersedia untuk bergerak sebaik mungkin.
RM596Â RM596, setiap tetamu
, 1 jam
Anda boleh menghantar mesej Lena untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Galeri saya
Ke mana anda akan pergi
Maximize Muscle Performance
Frisco, Colorado, 80443, Amerika Syarikat
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 1 tetamu.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM497Â Daripada RM497, setiap tetamu
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?