Urut Kaki Thai adalah teknik oriental purba yang menggabungkan akupresur, refleksologi kaki dan gerakan regangan pasif untuk merangsang titik-titik tertentu pada kaki. Berasal daripada tradisi Thai, urutan ini berdasarkan idea bahawa setiap bahagian badan tercermin di kaki: dengan mengurut titik-titik ini, tenaga penting (dipanggil Sen di Thailand) diimbangi semula di seluruh badan.

Urutan pada kerusi ergonomik adalah rawatan yang praktikal, pantas dan sangat berkesan, sesuai untuk mereka yang mempunyai sedikit masa tetapi mengalami ketegangan pada belakang, bahu, leher dan lengan. Ia dilakukan di atas kerusi yang direka khusus untuk menyokong badan dalam kedudukan yang selesa dan santai. Urutan dilakukan dengan klien berpakaian lengkap, tanpa penggunaan minyak, dan melibatkan tekanan, mengurut dan meregang ringan untuk melonggarkan kontraksi, memperbaiki postur dan memberikan sensasi ringan serta-merta.

Urutan dekontraksi adalah teknik manual khusus yang bertujuan untuk melonggarkan kontraksi otot dan kekejangan yang disebabkan oleh tekanan, postur yang buruk, aktiviti fizikal yang sengit atau gaya hidup sedentari. Melalui gerakan yang perlahan, dalam dan bersasar, operator mengusahakan kawasan ketegangan terbesar (seperti belakang, leher, bahu dan kaki), membantu otot untuk berehat, memulihkan keanjalan dan kembali seimbang. Ini bukan urutan santai, tetapi rawatan terapeutik.

Ini adalah teknik klasik yang dilakukan melalui pergerakan panjang dan dalam, berselang-seli dengan geseran, mengurut dan tekanan pada jisim otot utama. Ia bertujuan untuk meningkatkan peredaran darah dan melegakan ketegangan. Ia disasarkan kepada mereka yang ingin berasa lebih cergas atau menikmati saat-saat santai.

Urutan California adalah rawatan holistik yang lembut dan menyeluruh, yang bermula pada tahun 1970-an di California. Ditandai dengan pergerakan yang panjang, perlahan dan lancar, dilakukan dengan tangan yang ringan dan dalam pada masa yang sama, ia bertujuan untuk mewujudkan rasa relaksasi dan hubungan yang mendalam antara badan dan minda. Urutan ini menggalakkan mendengar badan anda dan melepaskan ketegangan emosi, melalui teknik yang merangsang sensitiviti sentuhan dan kesedaran badan.

Urutan anti-selulit adalah rawatan estetik yang bertujuan untuk mengurangkan ketidaksempurnaan selulit, meningkatkan peredaran darah dan menggalakkan penyaliran cecair berlebihan. Ia berdasarkan gerakan yang bertenaga, dalam dan berirama, seperti mengurut, geseran, perkusi dan tekanan, yang dilakukan pada kawasan tertentu seperti paha, punggung, perut dan pinggul. Ia sering disertakan dengan krim, minyak pati atau lumpur aktif yang merangsang peredaran mikro