Yoga, Pilates & Latihan Pernafasan Persendirian dengan Ari

Mengkhusus dalam kelas mobiliti, relaksasi, pernafasan dan kekuatan impak rendah yang direka untuk berasa bertenaga, seimbang dan segar semula semasa penginapan sambil berhubung semula dengan badan dan pernafasan mereka.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Oklahoma City
Disediakan di penginapan anda

Tetapan Semula Sistem Saraf Senaman Pernafasan

Lumé Guided Breathwork Ritual™ adalah pengalaman pernafasan berteraskan ketenangan dan berpandu yang direka untuk membantu anda melambatkan langkah, menenangkan badan dan menetapkan semula sistem saraf anda. Sesi pemulihan ini menggabungkan teknik pernafasan lembut, kesedaran badan dan penetapan niat untuk mengurangkan tekanan dan memulihkan keseimbangan. Sesuai untuk pasangan, pengembara solo atau kumpulan kecil yang ingin berehat dan berhubung semula semasa penginapan mereka. Tetamu Kadar 1 orang $120, 2 orang $150, 3 orang $190, 4 orang $240
RM478 RM478, setiap tetamu
,
1 jam

Mobiliti & Tetapan Semula Perjalanan

Sesi mobiliti berpandu yang direka untuk melepaskan ketegangan di pinggul, belakang, bahu dan leher selepas penerbangan panjang atau hari perjalanan. Kelas pergerakan lembut ini menggabungkan senaman regangan, pernafasan dan mobiliti untuk meningkatkan peredaran darah, memulihkan postur, dan membantu badan anda berasa segar dan bertenaga sepanjang perjalanan anda. Harga 1 p — $120 2 orang — $150 3 orang — $190 4 orang — $220 Sesuai untuk pengembara, pasangan atau kumpulan kecil
RM478 RM478, setiap tetamu
,
1 jam

Senaman Barre Sculpt Persendirian

Barre Sculpt™ Berimpak Rendah Lumé Kelas barre impak rendah selama 45 minit menggunakan berat badan untuk membentuk, menguatkan dan menegangkan seluruh badan. Ini adalah senaman yang disengajakan dan mesra sendi—pergerakan kecil, penglibatan otot yang mendalam, dan pembakaran tenaga yang stabil dan terkawal. • Impak rendah • Pergerakan kecil dan terkawal untuk tonus otot dalam • Isyarat keseimbangan, postur dan penjajaran • Langkah berjaga-jaga dengan aliran bertenaga Sesuai untuk pengembara & pemula. Tetamu Kadar 1 orang $120, 2 orang $150, 3 orang $190, 4 orang $240
RM538 RM538, setiap tetamu
,
1 jam
Anda boleh menghantar mesej Ari untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

2 tahun pengalaman
Pengasas jenama kesejahteraan mewah yang khusus dalam yoga, barre, dan pemulihan, & Pilates.
Sorotan kerjaya
Bekerjasama dengan Beyoncé dan Jay-Z dalam suasana mewah yang unggul.
Bimbingan dan latihan
Yoga (200 jam) • Barre Bertauliah • Pilates Mat 1 & 2 Acara & Pengalaman Tetamu
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya: Oklahoma City, Oklahoma, 73102, Amerika Syarikat

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 4 tetamu.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM478 Daripada RM478, setiap tetamu
Pembatalan percuma

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?

Yoga, Pilates & Latihan Pernafasan Persendirian dengan Ari

Mengkhusus dalam kelas mobiliti, relaksasi, pernafasan dan kekuatan impak rendah yang direka untuk berasa bertenaga, seimbang dan segar semula semasa penginapan sambil berhubung semula dengan badan dan pernafasan mereka.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Oklahoma City
Disediakan di penginapan anda
RM478 Daripada RM478, setiap tetamu
Pembatalan percuma

Tetapan Semula Sistem Saraf Senaman Pernafasan

Lumé Guided Breathwork Ritual™ adalah pengalaman pernafasan berteraskan ketenangan dan berpandu yang direka untuk membantu anda melambatkan langkah, menenangkan badan dan menetapkan semula sistem saraf anda. Sesi pemulihan ini menggabungkan teknik pernafasan lembut, kesedaran badan dan penetapan niat untuk mengurangkan tekanan dan memulihkan keseimbangan. Sesuai untuk pasangan, pengembara solo atau kumpulan kecil yang ingin berehat dan berhubung semula semasa penginapan mereka. Tetamu Kadar 1 orang $120, 2 orang $150, 3 orang $190, 4 orang $240
RM478 RM478, setiap tetamu
,
1 jam

Mobiliti & Tetapan Semula Perjalanan

Sesi mobiliti berpandu yang direka untuk melepaskan ketegangan di pinggul, belakang, bahu dan leher selepas penerbangan panjang atau hari perjalanan. Kelas pergerakan lembut ini menggabungkan senaman regangan, pernafasan dan mobiliti untuk meningkatkan peredaran darah, memulihkan postur, dan membantu badan anda berasa segar dan bertenaga sepanjang perjalanan anda. Harga 1 p — $120 2 orang — $150 3 orang — $190 4 orang — $220 Sesuai untuk pengembara, pasangan atau kumpulan kecil
RM478 RM478, setiap tetamu
,
1 jam

Senaman Barre Sculpt Persendirian

Barre Sculpt™ Berimpak Rendah Lumé Kelas barre impak rendah selama 45 minit menggunakan berat badan untuk membentuk, menguatkan dan menegangkan seluruh badan. Ini adalah senaman yang disengajakan dan mesra sendi—pergerakan kecil, penglibatan otot yang mendalam, dan pembakaran tenaga yang stabil dan terkawal. • Impak rendah • Pergerakan kecil dan terkawal untuk tonus otot dalam • Isyarat keseimbangan, postur dan penjajaran • Langkah berjaga-jaga dengan aliran bertenaga Sesuai untuk pengembara & pemula. Tetamu Kadar 1 orang $120, 2 orang $150, 3 orang $190, 4 orang $240
RM538 RM538, setiap tetamu
,
1 jam
Anda boleh menghantar mesej Ari untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

2 tahun pengalaman
Pengasas jenama kesejahteraan mewah yang khusus dalam yoga, barre, dan pemulihan, & Pilates.
Sorotan kerjaya
Bekerjasama dengan Beyoncé dan Jay-Z dalam suasana mewah yang unggul.
Bimbingan dan latihan
Yoga (200 jam) • Barre Bertauliah • Pilates Mat 1 & 2 Acara & Pengalaman Tetamu
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya: Oklahoma City, Oklahoma, 73102, Amerika Syarikat

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 4 tetamu.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?