Program Kecergasan Bertenaga oleh Dominic

Dipimpin oleh bekas atlet Divisyen I dan jurulatih kekuatan bertauliah CSCS, —Program Energetic Fitness dibina untuk membantu anda bergerak dengan lebih baik, berlatih lebih keras, dan kekal sihat seumur hidup.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Dallas
Disediakan di penginapan anda

Regangan Mendalam

Regangan mendalam adalah amalan yang perlahan, sering kali diilhamkan oleh yoga, yang mengekalkan regangan untuk tempoh yang lebih lama (biasanya 1–5 minit) untuk menyasarkan otot dalam, fascia dan tisu penghubung.
RM 200 RM 200, setiap tetamu
,
1 jam

Berbasikal

Berbasikal, juga dikenali sebagai berbasikal atau berbasikal, ialah tindakan menunggang basikal atau kenderaan serupa yang digerakkan oleh pedal dan kuasa manusia (seperti basikal roda satu atau basikal roda tiga).
RM 190 RM 190, setiap tetamu
,
1 jam

Latihan Kelajuan & Ketangkasan

Kelajuan ialah keupayaan untuk bergerak dengan cepat dalam satu arah (contohnya, berlari pecut), manakala ketangkasan ialah keupayaan untuk menukar arah, mempercepat dan memperlahankan dengan cepat sambil mengekalkan kawalan. Bersama-sama, ia membentuk asas pergerakan atletik, membolehkan atlet bertindak balas terhadap elemen permainan dan meningkatkan prestasi melalui latihan khusus
RM 240 RM 240, setiap kumpulan
,
1 jam

Kekuatan dan Pencuci

Latihan kekuatan dan penyamanan (S&C) adalah pendekatan saintifik khusus untuk latihan fizikal yang direka untuk meningkatkan prestasi atletik, membina kekuatan, meningkatkan kuasa dan meningkatkan daya tahan.
RM 300 RM 300, setiap tetamu
,
1 jam
Anda boleh menghantar mesej Dominic untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

7 tahun pengalaman
Saya memulakan perniagaan saya sendiri pada tahun 2024 selepas menjadi atlet divisyen satu di kolej.
Sorotan kerjaya
Melakukan latihan amali saya dengan Baylor Scott & White dan ATI di kawasan DFW. Lebih 4 ribu kenalan
Bimbingan dan latihan
Kinesiologi dan Perubatan Sukan dari Texas A&M
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya: Carrollton, Texas, 75006, Amerika Syarikat

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir.

Kemudahan akses

Pilihan bahasa isyarat

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM 190 Daripada RM 190, setiap tetamu
Pembatalan percuma

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?

Program Kecergasan Bertenaga oleh Dominic

Dipimpin oleh bekas atlet Divisyen I dan jurulatih kekuatan bertauliah CSCS, —Program Energetic Fitness dibina untuk membantu anda bergerak dengan lebih baik, berlatih lebih keras, dan kekal sihat seumur hidup.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Dallas
Disediakan di penginapan anda
RM 190 Daripada RM 190, setiap tetamu
Pembatalan percuma

Regangan Mendalam

Regangan mendalam adalah amalan yang perlahan, sering kali diilhamkan oleh yoga, yang mengekalkan regangan untuk tempoh yang lebih lama (biasanya 1–5 minit) untuk menyasarkan otot dalam, fascia dan tisu penghubung.
RM 200 RM 200, setiap tetamu
,
1 jam

Berbasikal

Berbasikal, juga dikenali sebagai berbasikal atau berbasikal, ialah tindakan menunggang basikal atau kenderaan serupa yang digerakkan oleh pedal dan kuasa manusia (seperti basikal roda satu atau basikal roda tiga).
RM 190 RM 190, setiap tetamu
,
1 jam

Latihan Kelajuan & Ketangkasan

Kelajuan ialah keupayaan untuk bergerak dengan cepat dalam satu arah (contohnya, berlari pecut), manakala ketangkasan ialah keupayaan untuk menukar arah, mempercepat dan memperlahankan dengan cepat sambil mengekalkan kawalan. Bersama-sama, ia membentuk asas pergerakan atletik, membolehkan atlet bertindak balas terhadap elemen permainan dan meningkatkan prestasi melalui latihan khusus
RM 240 RM 240, setiap kumpulan
,
1 jam

Kekuatan dan Pencuci

Latihan kekuatan dan penyamanan (S&C) adalah pendekatan saintifik khusus untuk latihan fizikal yang direka untuk meningkatkan prestasi atletik, membina kekuatan, meningkatkan kuasa dan meningkatkan daya tahan.
RM 300 RM 300, setiap tetamu
,
1 jam
Anda boleh menghantar mesej Dominic untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

7 tahun pengalaman
Saya memulakan perniagaan saya sendiri pada tahun 2024 selepas menjadi atlet divisyen satu di kolej.
Sorotan kerjaya
Melakukan latihan amali saya dengan Baylor Scott & White dan ATI di kawasan DFW. Lebih 4 ribu kenalan
Bimbingan dan latihan
Kinesiologi dan Perubatan Sukan dari Texas A&M
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya: Carrollton, Texas, 75006, Amerika Syarikat

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir.

Kemudahan akses

Pilihan bahasa isyarat

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?