Kami memberi tumpuan kepada pernafasan dan pergerakan yang lembut, serta menyokong penyesuaian minda dan badan tanpa memaksa. Menggunakan pengalaman saya sebagai ahli terapi mangkuk nyanyian, saya akan membawa anda ke arah relaksasi mendalam melalui pendekatan bunyi dan fizikal. Oleh kerana sesi ini dijalankan mengikut keadaan fizikal dan kesihatan setiap orang, para peserta baharu dan mereka yang badannya kaku juga boleh mengambil bahagian dengan tenang. Saya menghargai masa yang anda boleh berehat dengan tenang.