Sesi perlahan dan menenangkan yang memberi tumpuan kepada regangan mendalam, teknik pernafasan dan relaksasi. Menggunakan postur yang dikekalkan lebih lama untuk melepaskan ketegangan—sesuai selepas mengembara, selepas hari yang panjang atau sebagai cara untuk merehatkan diri. Jangkakan suasana yang menenangkan dan menyenangkan yang membantu melonggarkan otot tegang dan membuat anda berasa segar semula.

Sesi ini menampilkan aliran yoga berunsurkan muzik yang direka berdasarkan tenaga kumpulan anda. Termasuk teknik pernafasan, urutan yang disengajakan dan bimbingan amali pilihan. Sesuai untuk meningkatkan tenaga, meregangkan badan atau memulihkan diri dalam suasana yang menyokong.

Kelas bertenaga yang menggabungkan yoga, senaman kekuatan menggunakan berat badan dan senaman kardio selang. Memberi tumpuan kepada peningkatan kekuatan dan kadar denyutan jantung. Menggabungkan pergerakan dan muzik untuk sesi yang menyegarkan.

Menggabungkan aliran bertenaga dengan regangan mendalam yang memulihkan. Bermula dengan pergerakan untuk membina kekuatan dan keterbukaan, kemudian beralih kepada postur yang dipertahankan lebih lama untuk berehat. Direka untuk membuatkan peserta berasa kuat, terbuka dan benar-benar santai.

Sesi yoga bertenaga yang dirancang khas untuk hari lahir, majlis bujang atau percutian berkumpulan. Menampilkan aliran bertema, senarai susunan lagu yang dipilih khas dan sesi penggambaran foto pilihan untuk meraikan peristiwa ini. Mencipta pengalaman yoga berkumpulan yang tidak dapat dilupakan dan inklusif.