Gaya urutan tradisional yang menggabungkan regangan lembut, akupresur, refleksologi dan teknik tisu dalam. Ia direka untuk merehatkan badan sambil meningkatkan aliran tenaga dan peredaran darah.

teknik urut yang menggunakan tekanan perlahan dan kuat serta sapuan yang disasarkan untuk mengurut lapisan otot dan tisu penghubung (fascia) yang lebih dalam. Ia biasanya digunakan untuk ketegangan otot kronik, simpulan tegang, kekejangan, pemulihan sukan dan mobiliti terhad. Kegunaannya Ketegangan leher, bahu atau belakang yang kronik “Simpulan” otot dan ketegangan akibat postur atau senaman Pemulihan selepas senaman intensif Pengurangan julat pergerakan atau kekejangan Beberapa jenis sakit jangka panjang (walaupun bukti berbeza-beza)

rawatan terapi urut di mana batu-batu yang licin dan dipanaskan—biasanya batu bazalt yang mengekalkan haba dengan baik—diletakkan pada badan dan kadang-kadang digunakan oleh ahli terapi semasa urutan. Kegunaannya Relaksasi otot Pengurangan tekanan Meningkatkan peredaran darah Mengurangkan kekejangan dan ketegangan otot Menggalakkan tidur dan relaksasi