Kami mencari pendampingan yang sedar, menyeluruh dan harmoni dengan matlamat khusus untuk mewujudkan ikatan sokongan terhadap wanita. Dalam amalan kami, kami bekerja dengan elemen pilates, yoga, tarian, regangan dan kecergasan umum (penjajaran postur, senaman gimnastik, tarian dan banyak lagi)

Semasa penginapan anda, tambah saat kesejahteraan. Saya menawarkan kelas Pilates yang direka khas untuk anda: lembut atau mencabar, santai atau bertenaga, bergantung pada keperluan badan anda. Melalui pergerakan dan pernafasan, anda akan melepaskan ketegangan, mengaktifkan badan anda, dan berasa lebih ringan. Rehat yang aktif dan penuh kesedaran. Ruang kami dilengkapi dengan katil Pilates, bola, tali pinggang, gelung, dan banyak item lain untuk menyokong latihan anda.

Senaman dan penjagaan kesihatan badan selepas bersalin secara individu. Sokongan berpandu yang mesra dan progresif. Penyambungan Semula dengan Badan dan Pergerakan. Dalam latihan amali ini, kami bekerja secara individu dan diperibadikan. Kami mempunyai katil Pilates, bola, tali pinggang, gelung dan pelbagai peralatan, semuanya direka untuk menjadikan latihan anda pengalaman yang unik dan peribadi. Untuk mengambil bahagian dalam pengalaman ini, anda mesti mempunyai sijil kelulusan perubatan.