Bersantai selepas seharian berjalan-jalan di bandar-bandar bukit berbatu buntar, merasa wain tempatan, atau meneroka kawasan desa Tuscany. Direka untuk membantu anda keluar daripada "mod pengembara" dan berehat sepenuhnya, sesi petang ini berlangsung apabila matahari terbenam di bawah bukit-bukit yang bergelombang, memancarkan cahaya keemasan ke atas vila anda.

Tuscany terkenal di dunia dengan falsafah Slow Living—jemputan abadi untuk melambatkan langkah, menikmati saat ini dan melepaskan diri daripada kesibukan kehidupan seharian. Savor & Stretch membawa minda yang tepat ini ke atas tikar anda melalui amalan Hatha Yoga klasik yang seimbang dan dipadankan dengan teknik pernafasan pemulihan (pranayama).

Alami pendekatan yoga yang inovatif dan organik yang direka untuk membuat pergerakan terasa mudah dan sangat intuitif. Berakar umbi daripada prinsip-prinsip Anukalana Yoga—yang bermaksud "integrasi"—latihan ini menggabungkan latihan postur tradisional dengan pergerakan lembut seperti ombak dan mekanik badan semula jadi.

Penyegaran Ketibaan Pagi & Penyelarasan Semula Badan Atasi keletihan penerbangan jarak jauh dan mulakan semula percutian anda dari hari pertama. Direka khusus untuk pengembara yang baru saja melintasi zon masa, The Tuscan Jet-Lag Reset menggunakan pergerakan yang disasarkan, mobiliti tulang belakang, dan pengaturan sistem saraf untuk membantu badan anda menyesuaikan diri dengan cepat kepada masa tempatan.

Sesi yoga peribadi yang disesuaikan dengan keperluan anda Aktiviti berasaskan deria yang diilhamkan oleh alam semula jadi Tuscany Teknik pernafasan dan relaksasi mendalam Persekitaran vila yang tenang dan dikelilingi oleh alam semula jadi

Sesi yoga berkumpulan dalam suasana Tuscan yang damai Pengalaman sensorik mendalam yang diilhamkan oleh alam semula jadi dan persekitaran Teknik pernafasan dan relaksasi yang sesuai untuk semua peringkat Saat kesejahteraan bersama yang mengeratkan hubungan Fleksibel dan mudah menyesuaikan diri dengan dinamik kumpulan