Ini untuk anda jika anda ingin tahu tentang meneroka yoga dan tidak mempunyai atau mempunyai sedikit pengalaman dalam yoga. Anda mahu dibimbing dalam setiap langkah amalan mengikut rentak anda sendiri. Kami akan meneroka postur asas, corak pernafasan dan kesedaran badan untuk membantu anda berasa tenang dalam badan anda dan fokus pada diri anda sendiri.

Pengalaman yoga yang lembut dan mesra pemula untuk melembutkan badan, membuka hati, dan berhubung semula dengan diri anda. Melalui postur mudah yang membuka hati, pergerakan sedar, teknik pernafasan dan meditasi, anda akan melebarkan dada, bahu dan bahagian atas belakang sambil melepaskan ketegangan yang mungkin anda simpan secara fizikal dan emosi. Pengalaman yoga tidak diperlukan. Sesi ini berjalan perlahan dengan panduan yang jelas, membantu anda keluar dengan perasaan lebih terbuka, santai, tenang dan terhubung dengan hati anda.

Pengalaman yoga aliran lembut dan feminin untuk wanita yang datang ke Bali untuk berhubung semula dengan diri mereka sendiri. Melalui pergerakan yang lembut dan lancar, teknik pernafasan dan meditasi, anda akan dibimbing untuk melambatkan langkah, melepaskan ketegangan dan lebih peka dengan tubuh anda. Sesi ini mesra pemula, menyokong dan terbuka kepada semua peringkat umur. Sesi latihan yang indah untuk wanita yang ingin berasa lebih lembut, ringan dan lebih terhubung semasa berada di Bali.

Pengalaman yoga yang lembut dan mesra pemula yang direka untuk melepaskan ketegangan dan melegakan pinggul, bahagian bawah belakang dan bahagian bawah badan. Melalui postur pembukaan pinggul yang mudah, senaman mobiliti, teknik pernafasan dan relaksasi berpandu, anda akan dibantu untuk bergerak dengan selamat dan selesa mengikut rentak anda sendiri. Sesuai untuk pengembara, pemula atau sesiapa sahaja yang berasa tegang akibat duduk, berjalan atau meneroka Bali. Pengalaman yoga tidak diperlukan.

Ritual feminin peribadi untuk wanita yang melancong bersama dan ingin berkongsi pengalaman menjalin ikatan yang bermakna di Bali. Upacara ini menggabungkan koko upacara, meditasi somatik dan ritual pembukaan hati untuk membantu anda melambatkan langkah, menenangkan diri dan berhubung dengan lebih mendalam dengan diri sendiri dan antara satu sama lain. Sesuai untuk rakan-rakan, adik-beradik, kumpulan pengantin, hari lahir, percutian, atau perjalanan wanita yang inginkan pengalaman persaudaraan yang intim dan tidak dapat dilupakan.