Urut dan mobilisasi kaki dan betis; tangan dan lengan bawah; atau kepala, muka dan bahagian atas belakang, dengan minyak hangat. Tekanan titik Marma membolehkan rangsangan dan pengimbangan semula seluruh badan. Rawatan ini bertindak terhadap tekanan dan kurang tidur dan memberikan kelonggaran serta-merta. Ia melembutkan otot dan ketegangan di kawasan yang diurut.

Urutan yang memberi tenaga dan mengeluarkan cecair pada anggota badan bawah dengan minyak hangat, untuk atlet, orang yang kaki berat, dan orang yang duduk untuk masa yang lama. Layanan ini, dilakukan dalam arah ke atas, melembapkan otot, menggalakkan peredaran limfa dan darah, dan menyingkirkan toksin.

Rawatan Tridoshic seluruh badan dilakukan dengan minyak hangat. Pergantian pergerakan yang menyegarkan dan menyelubungi memberikan relaksasi umum dan meningkatkan keseimbangan bertenaga, fizikal dan mental. Rawatan ini memfokuskan semula dengan relaksasi mendalam dan pengimbangan semula 3 dosha: vata, pitta, dan kapha.

Rawatan belakang, bahu dan leher dengan minyak hangat untuk melegakan ketegangan otot dan emosi. Pergerakan mendalam membantu melepaskan sekatan emosi dan fisiologi yang tersekat dalam badan dan menggalakkan pertumbuhan semula dan pengimbangan semula tenaga. Disyorkan untuk tekanan, terlebih kerja, ketegangan fizikal dan mental, ketegangan postur, dan pergerakan berulang.

Gabungan rawatan Shiro, Hasta, dan Pada Abhyanga untuk penyeimbangan semula penuh.

Abhyanga di sini digabungkan dengan urutan bahagian atas belakang, kepala dan muka, dan memberikan ketenangan secara umum, menenangkan kegelisahan mental dan melegakan ketegangan pada otot trapezius, leher dan tulang belikat serta seluruh badan.