Bergerak sambil memberi perhatian kepada pernafasan dan melonggarkan seluruh badan. Ia disyorkan untuk pelbagai jenis orang, seperti mereka yang ingin melegakan keletihan selepas penerbangan, mereka yang ingin menghabiskan waktu pagi dengan selesa, dan mereka yang ingin berehat. Sudah tentu, para pemula, rakan-rakan, pasangan suami isteri, pasangan kekasih dan mereka yang ingin menyertai kelas yoga Jepun juga dialu-alukan. Kami akan menyesuaikan dengan keadaan dan rentak anda. Mari kita berseronok sepuasnya dari pagi. ※ Bayaran balik penuh akan diberikan sekiranya hujan.