Yoga & Meditasi Persendirian dengan Destinee
Saya seorang guru berdaftar lima ratus jam dengan latihan pranatal dan postnatal lanjutan.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Orlando
Disediakan di penginapan anda
Sesi Yoga Berkumpulan
Nikmati sesi yoga berkumpulan yang menyeronokkan dan mesra, sesuai untuk rakan-rakan, keluarga, percutian atau acara khas. Setiap kelas direka bentuk dengan teliti untuk memenuhi semua tahap, daripada pemula hingga pengamal yang berpengalaman, menggunakan pergerakan yang prihatin, teknik pernafasan dan regangan. Sesi boleh disesuaikan berdasarkan suasana dan matlamat kumpulan, mewujudkan pengalaman bersama yang membuat semua orang berasa santai, segar dan terhubung.
1 jam
Meditasi & Teknik Pernafasan
Bertenang, tarik nafas dalam-dalam, dan berhubung semula dengan diri anda melalui sesi meditasi dan latihan pernafasan berpandu. Dengan menggunakan teknik pernafasan yang disengajakan dan amalan kesedaran minda, anda akan mengurangkan tekanan, menenangkan sistem saraf, dan memupuk ketenangan dalaman yang lebih besar. Sama ada anda baru bermeditasi atau sudah biasa melakukannya, pengalaman ini direka untuk membantu anda berasa tenang, segar dan lebih fokus pada masa kini.
1 jam
Sesi Yoga Persendirian
Nikmati sesi yoga 1 lawan 1 yang diperibadikan dan direka khusus untuk anda. Sebelum sesi anda, kami akan bertemu untuk rundingan Zoom percuma selama 15 minit untuk membincangkan matlamat anda, tahap pengalaman, dan sebarang kecederaan atau batasan. Sama ada anda seorang yogi pemula atau mahir, setiap kelas disesuaikan dengan keperluan anda menggunakan pergerakan sedar, latihan pernafasan dan teknik relaksasi untuk membantu anda berasa lebih kuat, lebih seimbang dan segar.
1 jam
Yoga Prenatal/Postnatal Persendirian
Sokong badan anda sepanjang kehamilan dan selepas bersalin dengan sesi yoga peribadi yang direka untuk perjalanan unik anda. Sebelum kelas pertama anda, kami akan bertemu untuk rundingan Zoom percuma selama 15 minit untuk membincangkan tahap kehamilan atau pemulihan selepas bersalin anda, matlamat, dan sebarang kebimbangan. Setiap sesi memberi tumpuan kepada pergerakan selamat, teknik pernafasan, relaksasi dan penguatan lembut untuk membantu anda berasa disokong, yakin dan terhubung dengan badan anda.
1 jam
Anda boleh menghantar mesej Destinee untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
3 tahun pengalaman
Saya seorang guru yoga 500 jam yang dilatih di Rishikesh. Saya mengajar kelas pemula hingga mahir.
Bimbingan dan latihan
Guru Yoga Berdaftar 500 Jam
Pensijilan Guru Yoga Prenatal & Postnatal 85 Jam
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Saya akan datang kepada anda
Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya:
Orlando, Florida, 32806, Amerika Syarikat
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM 104 Daripada RM 104, setiap tetamu, sebelum ini, RM 122
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?