Sertai kumpulan persendirian kecil (hingga 5 orang) untuk sesi latihan fungsional yang diilhamkan oleh senaman yang membentuk kerjaya saya sebagai pemenang pingat perak Olimpik dan Juara Dunia. Berlatih di studio peribadi saya menggunakan peralatan latihan kegemaran saya, diikuti dengan senaman badan penuh yang dinamik dan sesuai untuk semua tahap kecergasan. Kita akan menamatkan dengan sesi regangan santai untuk membantu anda pulih, meningkatkan fleksibiliti dan berasa segar.

Alami sesi latihan Pro Flex peribadi selama 60 minit di studio eksklusif saya, terhad kepada hanya 3 peserta untuk perhatian peribadi. Terokai sistem suspensi Pro Flex yang unik, alat latihan inovatif yang anda tidak akan temui di kebanyakan gimnasium. Tingkatkan kekuatan, kestabilan, mobiliti dan koordinasi melalui senaman seluruh badan dinamik yang disesuaikan dengan tahap kecergasan anda. Saya akan membimbing anda sepanjang sesi, memastikan teknik yang betul dan senaman yang menyeronokkan untuk semua tahap kecergasan.

Nikmati pengalaman bimbingan peribadi sepenuhnya yang berlangsung sekurang-kurangnya 90 minit di studio eksklusif saya. Kita akan bermula dengan perbualan mengenai matlamat, gaya hidup dan tabiat anda, diikuti dengan bimbingan gaya hidup dan pemakanan yang diperibadikan. Anda juga akan berpeluang untuk bertanya soalan dan belajar daripada pengalaman saya sebagai pemenang pingat perak Olimpik dan Juara Dunia. Kita akan menamatkan dengan sesi latihan peribadi yang disesuaikan untuk meningkatkan kekuatan, mobiliti, kecergasan dan kesejahteraan anda.