Kelas yang tidak dapat dilupakan di pantai terbaik di bandar! Kita akan bermula dengan meditasi, kemudian melakukan regangan dan postur, dan diakhiri dengan relaksasi Savasana serta urutan singkat dengan minyak pati. Kelas ini sesuai untuk semua peringkat. Malah, ramai pelajar saya datang untuk mencuba yoga dengan saya buat pertama kalinya dan gembira. Gayanya ialah hatha vinyasa, dan rentak kelas tidak cepat atau sangat perlahan, jadi anda boleh mengikuti arahannya dengan baik.

Cara terbaik untuk memulakan hujung minggu! Pantai, yoga untuk mengaktifkan diri anda dan kemudian sarapan tengah hari yang lazat dengan rakan-rakan baharu di kafe terbaik di kejiranan ini. Kelas ini sesuai untuk semua peringkat. Hatha vinyasa yoga membolehkan kita bukan sahaja meregang dan bergerak, tetapi juga mengekalkan postur dan mengusahakan ketenangan dalaman. Selepas itu, kita akan menikmati sarapan tengah hari yang sangat lazat yang mengandungi minuman dan sandwic atau penkek. Semua makanan boleh menjadi vegan/vegetarian/tanpa gluten dan tanpa laktosa, semuanya dibuat sendiri di sini dengan bahan tempatan.