Aliran Yoga: Pernafasan dan Regangan
Saya menggabungkan lebih 20 tahun amalan dengan pendekatan intuitif dan fungsional terhadap pergerakan: tumpuan saya bukanlah helah fleksibel, tetapi memulihkan ruang, mobiliti, dan ketenangan kepada badan yang keletihan akibat perjalanan.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Madrid
Disediakan di penginapan anda
Yoga Flow: Regangkan & Pulihkan Tenaga
Pemulihan Persendirian Selepas Penerbangan (60 minit): Sesi yang disesuaikan yang menampilkan senaman pernafasan dan penjajaran yang disasarkan untuk melegakan tekanan tulang belakang anda, membuka pinggul yang tegang akibat perjalanan dan mengimbangkan sistem saraf anda selepas penerbangan.
Panduan Madrid yang lestari disertakan: Dapatkan tip orang dalam yang saya pilih khas untuk restoran vegan terbaik, bersiar-siar menikmati alam semula jadi yang tenang, dan tempat-tempat yang prihatin terhadap alam sekitar. Tilam disediakan.
Berpandu dalam bahasa Inggeris, Sepanyol atau Perancis di studio yoga saya di pusat bandar Madrid, bersebelahan dengan el Palacio Real.
RM 213 RM 213, setiap tetamu
Minimum RM 425 untuk membuat tempahan
1 jam
Yoga Peribadi Body Grounding
Latihan vinyasa yang lancar dan penuh kesedaran tersedia pada waktu pagi atau petang untuk menggerakkan sendi yang letih akibat perjalanan, meningkatkan peredaran darah, dan mempersiapkan serta meregangkan badan anda untuk meneroka bandar dengan tenaga yang bertenaga.
Sesi yang disesuaikan untuk memenuhi keperluan anda.
Panduan Madrid Lestari Disertakan: Menampilkan tip orang dalam pilihan saya untuk tempat vegan terbaik, berjalan-jalan santai, dan tempat menarik tempatan yang mesra alam. Tilam disediakan.
Pemanduan dalam bahasa Inggeris, Sepanyol atau Perancis.
RM 260 RM 260, setiap tetamu
Minimum RM 519 untuk membuat tempahan
1 jam 15 minit
Anda boleh menghantar mesej Lucrecia untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
20 tahun pengalaman
Pengasas Lado B Yoga. Lebih daripada 20 tahun berlatih dan mengajar kelas sejak 2006.
Sorotan kerjaya
Temubual yang ditampilkan di laman web Olé Yoga mengenai kerjaya dan pengajaran saya.
Bimbingan dan latihan
Guru Hatha Yoga yang bertauliah.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Saya akan datang kepada anda
Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya:
28013, Madrid, Komuniti Madrid, Sepanyol
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 4 tetamu.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM 213 Daripada RM 213, setiap tetamu
Minimum RM 425 untuk membuat tempahan
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?