Kembali cergas oleh Evelyne
Ingin kembali sihat dan bugar? Masuk ke era kesejahteraan baharu? Dapatkan maklumat dan cari program peribadi anda.
Ijazah: BEMF
Pensijilan: Pilates, Yoga dan Meditasi
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Arrondissement de Marseille
Disediakan di penginapan Evelyne
Yoga
Saya menawarkan sesi yoga yang disesuaikan dengan tahap dan keperluan semasa anda. Kami akan bermula dengan perbincangan untuk mengenal pasti jangkaan anda, sebelum mengusahakan pernafasan, mobiliti, postur dan relaksasi.
Sesi ini akan berakhir dengan kembali tenang dan perbincangan mengenai latihan anda, dengan beberapa tip mudah untuk meneruskan manfaat yoga setiap hari. Pemula dialu-alukan: anda tidak perlu fleksibel atau berpengalaman untuk bermula!
RM 224 RM 224, setiap tetamu
, 1 jam 30 minit
Pilates
Pilates di rumah anda!
Saya datang kepada anda untuk sesi Pilates peribadi, dengan atau tanpa peralatan, yang disesuaikan dengan tahap dan matlamat anda. Selepas perbincangan singkat dan pemanasan badan, kita akan melakukan latihan pernafasan, postur, penguatan mendalam, mobiliti dan kawalan pergerakan.
Saya akan membimbing anda langkah demi langkah dan membetulkan pergerakan anda supaya anda boleh berlatih dengan berkesan dan mengikut rentak anda sendiri. Sesi ini berakhir dengan beberapa minit ketenangan.
RM 224 RM 224, setiap tetamu
, 1 jam 30 minit
Anda boleh menghantar mesej Evelyne untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
26 tahun pengalaman
Saya bekerja di Moving Jarry di Guadeloupe
Sorotan kerjaya
Saya telah membangunkan satu disiplin baru, bellyfitness
Bimbingan dan latihan
Sijil Negara untuk Perdagangan Bentuk
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Ke mana anda akan pergi
13003, Arrondissement de Marseille, Perancis
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 2 tetamu.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM 224 Daripada RM 224, setiap tetamu
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?