Pilates Persendirian & Bimbingan Kesejahteraan dengan Victoria
Sebagai jurulatih bertauliah, saya mencipta sesi peribadi yang disesuaikan yang menggabungkan Pilates, Lagree, penguatan dan mobiliti untuk membantu anda berasa lebih kuat, tegap dan sihat dalam badan anda.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Paris
Disediakan di penginapan anda
Regangan Mendalam
Jika anda ada ruang yang sesuai, saya boleh menawarkan sesi regangan peribadi kepada anda.
Sesi yang lembut dan diperibadikan untuk melepaskan ketegangan, meningkatkan fleksibiliti dan mobiliti, dan menggalakkan pemulihan yang lebih baik. Melalui regangan progresif dan terkawal, kami akan bekerja mengikut keperluan dan tahap anda, dalam suasana yang santai dan prihatin.
RM 305 RM 305, setiap tetamu
, 1 jam
Pilates Alas
Manjakan diri anda dengan percutian kesejahteraan dengan kelas Mat Pilates persendirian, sesuai untuk semua peringkat. Melalui pergerakan yang tepat dan terkawal, kami akan mengerjakan otot-otot badan secara mendalam, terutamanya pinggang abdomen, sambil meningkatkan postur, mobiliti, keseimbangan dan fleksibiliti. Setiap sesi disesuaikan dengan tahap dan matlamat anda, dalam suasana yang lembut, peribadi dan memberi motivasi.
RM 399 RM 399, setiap tetamu
, 1 jam
Lagree
Jika anda mempunyai mesin Lagree, saya boleh menawarkan anda kelas peribadi dan khusus.
Terokai kaedah yang dinamik dan menyeluruh yang mengerjakan seluruh badan secara mendalam melalui pergerakan yang perlahan dan terkawal. Khususnya, kami akan mengusahakan penguatan otot, senaman teras, ketahanan, keseimbangan dan mobiliti. Sesi ini disesuaikan dengan tahap dan matlamat anda, dengan perhatian khusus diberikan kepada teknik.
RM 399 RM 399, setiap tetamu
, 1 jam
Pembetul Pilates
Jika anda mempunyai mesin Reformer, saya menawarkan sesi peribadi dan khusus.
Pilates Reformer membantu menguatkan otot dalam, memperbaiki postur, mobiliti dan kestabilan, sambil menggerakkan badan dengan cara yang harmoni. Setiap sesi disesuaikan dengan tahap dan matlamat anda, dengan perhatian khusus diberikan kepada ketepatan, kawalan dan pernafasan.
RM 399 RM 399, setiap tetamu
, 1 jam
Anda boleh menghantar mesej Victoria untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
4 tahun pengalaman
Jurulatih Lagree & Pilates Reformer yang diperakui, pakar dalam bimbingan peribadi yang diperibadikan.
Sorotan kerjaya
Khusus dalam sesi yang disesuaikan untuk menguatkan dan membentuk badan.
Bimbingan dan latihan
Bersertifikat Lagree, Pilates Reformer, Mat Pilates dan pemegang CQP Instructor Fitness.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Saya akan datang kepada anda
Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 10 tetamu.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM 305 Daripada RM 305, setiap tetamu
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?