Jurulatih Peribadi di Bandar Shinjuku

Latihan peribadi dan regangan peribadi yang menyeluruh di kawasan Shindaiji

Kami menyediakan bimbingan solekan badan dan sokongan untuk mencapai matlamat bagi peserta peringkat pemula hingga pertengahan. Kami memberi tumpuan kepada kaunseling dan komunikasi, dan menggunakan pendekatan yang disesuaikan dengan setiap orang.

Latihan peribadi untuk memperbaiki keadaan Kichijoji yang tidak memuaskan

Saya pernah menyertai pertandingan kecantikan sendiri, jadi saya mahir dalam bimbingan diet dan bimbingan latihan solekan badan.

Aliran Hatha oleh Mukesh

Saya gemar berkongsi yoga, meditasi dan pranayama dengan para yogi. Saya juga mempelajari falsafah yoga dan melaungkan mantra.

Latihan peribadi berbahasa Inggeris oleh Mayuko

Sebagai atlet dan pemegang ijazah karate kedua Persekutuan Bina Badan & Kecergasan Jepun (JBBF), saya akan mengajar anda cara membuat solekan badan, memperbaiki postur badan dan menguatkan badan dalam bahasa Inggeris yang mudah difahami.

Reset: Yoga Kesedaran Penuh & Penyembuhan Tab Mandi Bunyi

Kami memberi tumpuan kepada pernafasan dan pergerakan yang lembut, serta menyokong penyesuaian minda dan badan tanpa memaksa. Menggunakan pengalaman saya sebagai ahli terapi mangkuk nyanyian, saya akan membawa anda ke arah relaksasi mendalam melalui pendekatan bunyi dan fizikal. Oleh kerana sesi ini dijalankan mengikut keadaan fizikal dan kesihatan setiap orang, para peserta baharu dan mereka yang badannya kaku juga boleh mengambil bahagian dengan tenang. Saya menghargai masa yang anda boleh berehat dengan tenang.

Latihan peribadi dan kecergasan oleh Keisuke

Pembentukan badan, penambahbaikan postur, dan pembinaan badan yang bebas kecederaan. Pengalaman dan pengetahuan yang diperoleh daripada persekitaran latihan terbaik dalam industri dan amalan sebenar Gold's Gym.