Jurulatih Peribadi di Syracuse

Jurulatih peribadi dalam Sicily

Cari ketenangan dalaman

Saya seorang pakar Yoga Patanjali, yang penting untuk mencapai ketenangan mental.

Jurulatih peribadi dalam Sicily

Bimbingan Berdiri Tangan & Kalistenik

Jurulatih Kalistenik dan Berdiri Tangan. Pakar dalam pembangunan kekuatan relatif, vertikal dan kemahiran badan bebas untuk semua peringkat.

Jurulatih peribadi dalam Sicily

Dapatkan semula tenaga, ketenangan dan kesejahteraan dengan yoga saya

Laluan chakra untuk mengimbangi semula tenaga dan meningkatkan getaran. Kaedah yang lembut, tanpa paksaan, yang menonjolkan keunikan anda. Lebih banyak pergerakan, kegembiraan dan kesejahteraan.

Jurulatih peribadi dalam Syracuse

Hatha Yoga dengan Gurumanu

Sesi Hatha Yoga untuk pemula dan bukan pemula. Sesi ini merangkumi: fasa pemanasan, fasa kedua latihan yoga dengan relaksasi akhir, fasa ketiga dengan pranayama: latihan pernafasan

Jurulatih peribadi dalam Sicily

Vinyasa dan Yin Yoga dengan Ilse

Saya mengajar Vinyasa dan Yin yoga, menggabungkan pergerakan lembut, pernafasan dan relaksasi yang mendalam.