Jurulatih Peribadi di Toulon

Jurulatih peribadi dalam Toulon

Sesi pilates dan yoga oleh Gabriele

Saya menawarkan sesi pilates dan yoga dengan senaman pernafasan dan pergerakan untuk semua peringkat.

Jurulatih peribadi dalam Var

Pemantauan sukan di rumah oleh Gabriel

Seperti dalam kronik radio saya, saya menawarkan sesi sukan yang memberi motivasi.

Jurulatih peribadi dalam Var

Sesi yoga

Kita mulakan dengan kembali kepada badan dalam pernafasan pranayama diikuti dengan Asana asas (surya-namaskar, Trikonasana...) dan diakhiri dengan Shavasana meditasi

Jurulatih peribadi dalam Var

Yoga / Pilates untuk berehat

Sebagai pakar pergerakan lembut, saya bekerjasama dengan kakak saya yang merupakan ahli fisioterapi untuk menawarkan kelas yang disesuaikan dan dapat menguatkan badan dengan lembut melalui relaksasi berpandu

Jurulatih peribadi dalam Toulon

Bimbingan dan postur oleh Coralie

Saya mencadangkan kerja yang berpusat pada pencegahan untuk lebih memahami tubuhnya.

Jurulatih peribadi dalam Marseille

Kelas yoga dan perjalanan bunyi oleh ArtVivekaYoga

Saya telah menjadi jururawat sejak 2009 dan telah menghabiskan hampir 20 tahun dalam bidang kesihatan dan kesejahteraan.