Jurulatih Peribadi di Folly Beach

Jurulatih peribadi dalam Charleston

Pilates Dinamik dengan Momentum

Kami menggabungkan Pilates moden, latihan kekuatan dan prinsip yoga untuk senaman penuh badan yang dinamik. Kelas kumpulan kami boleh memuatkan sehingga 6 orang pada satu masa, dan kelas tikar boleh memuatkan sehingga 15 orang.

Jurulatih peribadi dalam North Charleston

Kelas Tarian Hip-Hop: Strut, Sweat, Slay

Bersiap sedia untuk beraksi dengan gerakan hip-hop yang ganas, rentak epik, dan tenaga pasukan yang tulen!

Jurulatih peribadi dalam Charleston

Kegembiraan Bujang: Yoga & Regangan Mendalam

Saya mewujudkan ruang untuk wanita berasa selesa — untuk bergerak, ketawa, bernafas, dan benar-benar tiba. Sesi yoga saya menawarkan bantuan secara praktikal dengan urutan supaya semua orang berasa segar semula dan terhubung semula.

Jurulatih peribadi dalam Folly Beach

Kelas Yoga Persendirian Charleston

Saya telah mengajar yoga selama lebih 8 tahun dan suka berkongsi amalan ini dengan orang lain!

Jurulatih peribadi dalam Folly Beach

Yoga Persendirian Namaste kemudian Rosé

Sesi ini disesuaikan dengan suasana anda, sama ada anda mahu sesuatu yang perlahan dan santai atau lebih bertenaga dan menyeronokkan! Setiap kelas berakhir dengan rosé sejuk untuk meraikan saat anda semua bersama.