Jurulatih Peribadi di Keystone

Jurulatih peribadi dalam Frisco

Sesi kekuatan dan pemulihan oleh Lena

Saya bertauliah NASM dan memberi tumpuan kepada peningkatan prestasi dan mobiliti atletik.

Jurulatih peribadi dalam Boulder

Kelas Mat Pilates Berfokuskan Teras yang Menyeronokkan

Serlahkan hujung minggu anda dengan pengalaman berilhamkan pilates menggunakan tikar yang menyeronokkan dan direka untuk memberi tenaga dan merehatkan diri. Dengan fokus pada pernafasan, pergerakan dan pengaktifan otot teras yang mendalam, anda akan berasa lebih segar selepas sesi ini.

Jurulatih peribadi dalam Denver

Sesi yoga dan pernafasan transformatif

Saya telah mengajar yoga kepada 2,000 orang di Red Rocks dan memegang BS dalam Sains Senaman.