Jurulatih Peribadi di Renton

Sesi regangan oleh Nadiia

5 tahun pengalaman saya beralih daripada gimnastik berirama kepada seni udara dan sarkas dan kini mengajar. Saya memegang ijazah sarjana muda dalam pendidikan jasmani dan pensijilan YTT 200 jam. Saya memenangi pingat gangsa dalam rutin kumpulan di Kejohanan Ukraine.

Latihan Peribadi yang Bersungguh-sungguh

Saya seorang pemilik perniagaan syarikat latihan peribadi yang semakin meningkat yang saya buka pada bulan Oktober 2022. Sebelum membuka perniagaan saya, saya adalah jurulatih peribadi di kelab atletik Olimpik selama 1.5 tahun, dan jurulatih kecergasan di teori Orange selama kira-kira 1 tahun. Saya juga seorang atlet Divisyen selama 5 tahun, dan mendapat banyak pengalaman dengan latihan kecergasan, & terapi fizikal melalui sukan ini. Untuk Ijazah BS saya yang saya perolehi, saya mengambil kursus kecergasan, anatomi, terapi fizikal, perniagaan, dan pemasaran. Saya juga menawarkan diri sebagai pembantu jurulatih kecergasan untuk kemudahan bilik berat atlet pelajar di Idaho State University. Saya pakar dalam latihan fungsi, latihan kekuatan, pencegahan kecederaan, latihan prestasi sukan, dan latihan mobiliti untuk SEMUA peringkat kecergasan peringkat umur, & komposisi badan.

Senaman badan eksklusif oleh Malia

25 tahun pengalaman saya mengendalikan sebuah studio kecil, yang mengkhusus dalam sesi 1 lawan 1. Saya menamatkan sarjana muda sains saya pada tahun 1996 dan merupakan pengajar pilates tahap 5. Saya bertanding sebagai pembina badan amatur dari tahun 1994 hingga 1998.

Yoga transformasi oleh Neha

Pengalaman 10 tahun Sejak usia 19 tahun, yoga telah membimbing saya untuk membangunkan tabiat yang lebih sihat dan gaya hidup yang lebih prihatin. Saya melengkapkan Latihan Guru Yoga (YTT) selama 200 jam dan 300 jam di Rishikesh, India. Saya telah mengajar lebih daripada 2,000 kelas yoga kumpulan dan individu di seluruh A.S. dan Asia.