Jurulatih Peribadi di Torrance

Sesi pembaharuan pilates oleh Julie

Saya seorang pengajar Pilates bertauliah klasik yang tinggal dan bekerja di Los Angeles. Saya kini mengajar kelas pembaharu kumpulan dan saya juga menawarkan sesi persendirian untuk individu atau duet. Saya telah bekerja untuk Equinox, LA Fitness, dan beberapa studio butik, dan mempunyai pengalaman bekerja dengan setiap jenis badan, daripada pemula hingga mahir dan juga atlet dan mereka yang sedang pulih daripada kecederaan atau pembedahan seperti penggantian bersama, dll. Saya percaya pada kuasa pergerakan, penjajaran, dan kestabilan tulang belakang dan saya boleh membantu anda berada di tengah-tengah badan anda, terutamanya selepas mengembara!

Rangsangan Otot Elektro oleh Jessica

Pengalaman 13 tahun Perjalanan kecergasan kumpulan saya bermula dengan mengajar HIIT dan latihan kekuatan di studio. Saya mempunyai pengkhususan dalam kecergasan wanita dan warga emas dan latihan TRX. Saya membantu berpuluh-puluh pelanggan kekal cergas di rumah melalui sesi solo dan kumpulan dalam talian.

Sesi yoga persendirian oleh Dearbhla

22 tahun pengalaman saya berbakat untuk menjadikan latihan yoga menyeronokkan dan mudah diakses. Saya telah melengkapkan latihan yang menyeluruh dan memegang pensijilan E-RYT 500. Saya telah membantu perintis yoga Ana Forrest dalam persidangan dan latihan guru.

Kecergasan dengan Yury

Pengalaman selama 15 tahun Saya seorang pelari pecut profesional yang berjaya dan juara negara-negara Baltik. Saya mempunyai latar belakang dalam pendidikan biologi dan senam, bina badan, dan atletik. Saya juara kebangsaan dua kali dan juara Negeri-negeri Baltik pada tahun 2023.

Senaman bertenaga tinggi oleh Vicky

26 tahun pengalaman Saya seorang penari ballroom yang memenangi anugerah yang telah melatih pasukan dan mengajar kelas kecergasan. Saya telah melengkapkan program latihan dalam kecergasan, aerobik dan tarian ballroom. Saya mengasaskan studio tarian saya sendiri di Greece pada tahun 2012.

Senaman transformasi oleh pasukan INSPIRASI KAMI

7 tahun pengalaman saya membuka gimnasium saya Inspire South Bay Fitness pada tahun 2017. Saya diperakui dalam pemakanan, latihan, latihan pembetulan, dan peningkatan prestasi. Bina badan membantu saya belajar tentang pemakanan dan latihan kekuatan tahap tinggi.