Jurulatih Peribadi di Washington

Kecergasan Fungsian Umur Panjang Kekuatan & Mobiliti

Kecergasan berinspirasikan seni mempertahankan diri oleh Sijara

Pengalaman selama 15 tahun saya menghabiskan 5 tahun di UFC dan dinamakan sebagai flyweight #1. Saya juara dunia Persekutuan Jiu-Jitsu Brazil Antarabangsa 7 kali. Saya disahkan dengan SafeSport dan National Academy of Sports Medicine.

Latihan kekuatan oleh Jovis

6 tahun pengalaman Saya pakar dalam latihan kekuatan, penurunan berat badan, kecergasan berfungsi, dan pencegahan kecederaan. Saya belajar kesihatan dan kecergasan di George Washington University dan merupakan jurulatih yang diperakui. Saya bangga telah melancarkan perniagaan latihan peribadi saya sendiri, JOVIS FITNESS.

Latihan kecergasan oleh Oliver

16 tahun pengalaman saya pakar dalam mengurangkan lemak badan sambil meningkatkan otot tanpa lemak. Saya dilatih dalam NASM, TRX, sebelum dan selepas bersalin, regangan bersepadu, kickboxing, dan banyak lagi. Saya dinamakan sebagai jurulatih utama D.C. oleh Washington City Paper.