Jurulatih Peribadi di Dumont

Kaedah Jaynée: Kesejahteraan & Kecergasan NYC

Lebih 20 tahun membimbing pelanggan untuk berasa kuat, selaras dan bertenaga melalui kekuatan, mobiliti dan pergerakan sedar diri yang diperibadikan.

Kelas yoga dan sculpt persendirian dan tersuai

Guru meditasi dan yoga bertauliah Yoga Alliance dengan lebih 400 jam latihan. Saya mengajar secara peribadi dan di Yoga Box, menggabungkan pergerakan, kesedaran minda dan muzik untuk membuat anda berasa bertenaga dan tenang.

Sesi kecergasan dinamik oleh Olivier

Saya menjadi jurulatih di TV Perancis dan melatih pelanggan selama 17 tahun dengan Fit4Blast.

FlowingPilates, Mat, Reformer, Regangan Yoga

Saya seorang guru Pilates, guru Yoga, jurulatih Regangan yang berpengalaman, dengan latar belakang tarian yang membantu semua penduduk di seluruh dunia selama lebih 15 tahun melegakan kesakitan dan mencapai matlamat kecergasan mereka

Perkhidmatan Latihan Atletik

Sebagai Jurulatih Atletik, saya pakar dalam pencegahan kecederaan yang berkaitan dengan sukan (pita, pendakap, regangan), penilaian, rawatan dan pemulihan. Jika anda berada di kawasan ini untuk olahraga, kami mengisi kekosongan.

Untuk Peminat: Pilates di Central Park oleh Carolyn

Kelas pilates dan regangan yang sesuai untuk sebelum dan selepas perlawanan serta kumpulan tersuai ⚽ Kuatkan, panjangkan dan pulihkan tenaga untuk berasa bertenaga, segar dan bersedia untuk berseronok.