Jurulatih Peribadi di Marina del Rey

Sesi pembaharuan pilates oleh Julie

Saya seorang pengajar Pilates bertauliah klasik yang tinggal dan bekerja di Los Angeles. Saya kini mengajar kelas pembaharu kumpulan dan saya juga menawarkan sesi persendirian untuk individu atau duet. Saya telah bekerja untuk Equinox, LA Fitness, dan beberapa studio butik, dan mempunyai pengalaman bekerja dengan setiap jenis badan, daripada pemula hingga mahir dan juga atlet dan mereka yang sedang pulih daripada kecederaan atau pembedahan seperti penggantian bersama, dll. Saya percaya pada kuasa pergerakan, penjajaran, dan kestabilan tulang belakang dan saya boleh membantu anda berada di tengah-tengah badan anda, terutamanya selepas mengembara!

Latihan Kekuatan di Kecergasan Sebenar di Playa del Rey

Pengalaman selama 13 tahun saya menyediakan latihan peribadi dan kelas kecergasan kumpulan di Playa del Rey. Saya mengambil bahagian dalam pendidikan berterusan yang diketuai oleh pendidik terkemuka dalam industri kecergasan. Saya telah menjadi gimnasium untuk latihan kekuatan orang dewasa dan kecergasan yang berfungsi di kawasan ini.

Sesi yoga persendirian oleh Dearbhla

22 tahun pengalaman saya berbakat untuk menjadikan latihan yoga menyeronokkan dan mudah diakses. Saya telah melengkapkan latihan yang menyeluruh dan memegang pensijilan E-RYT 500. Saya telah membantu perintis yoga Ana Forrest dalam persidangan dan latihan guru.

Kecergasan dengan Yury

Pengalaman selama 15 tahun Saya seorang pelari pecut profesional yang berjaya dan juara negara-negara Baltik. Saya mempunyai latar belakang dalam pendidikan biologi dan senam, bina badan, dan atletik. Saya juara kebangsaan dua kali dan juara Negeri-negeri Baltik pada tahun 2023.

Kelas kecergasan dinamik oleh Hallie

3 tahun pengalaman saya memberi tumpuan kepada kesejahteraan holistik melalui kecergasan di Gimnasium Prestasi JLT. Saya menerima ijazah sarjana saya daripada UCLA dan merupakan pengajar kumpulan yang diperakui Ace. Saya telah memupuk pertumbuhan dan transformasi untuk pelanggan yang tidak terkira banyaknya melalui kelas kumpulan.

Yoga dan kesejahteraan oleh Kinjal

Pengalaman 6 tahun Saya seorang pengajar yoga dan doktor yang membantu pelanggan mendapatkan kekuatan, kemudahan dan keyakinan. Saya belajar hatha klasik, ashtanga vinyasa, dan falsafah Veda. Saya memperoleh MD saya dari Columbia University dan memegang Ijazah Sarjana Muda Biokimia dari Brown